Perdónate a ti mismo y sigue adelante.

Todas las personas tienen virtudes y defectos. Aceptarte tal como eres, te llevará a apreciarte, sin culparte por los errores.  Perdónate a ti mismo y sigue adelante.  Aquí te presentamos algunas sugerencias recopiladas de varias páginas web sobre crecimiento personal. ~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~<%%%%%%>~~~~~~~~~~~~~~~~ <>Utiliza palabras amables que te motiven <>Por las mañanas piensa en que tienes la oportunidad de vivir y siéntete feliz por ello. <>No tomes tan a pecho los comentarios negativos y las críticas de las personas. Los demás no te conocen y no saben todas las cosas positivas que guardas en tu interior. <>Todas las noches , antes de dormir, recuerda las cosas que hiciste. Seguramente te darás cuenta de que a lo largo del día, hiciste cosas que favorecieron a tu desarrollo personal. Si no fue así, piensa en que mañana tendrás una nueva portunidad para hacerlo. <>En la medida de tus posibilidades trata de ayudar a alguien. Te sentirás muy bien por haberlo hecho. <>Disfruta de las cosas buenas de la vida por sencillas que parezcan: disfruta del aire, observa una flor, disfruta de un saludo de un amigo. La vida se va construyendo con momentos pequeñitos, pero importantes. <>Trata de sonreír el mayor tiempo posible, ayudará a tu estado de ánimo, a tus pensamientos y acciones. <>No te insultes. Utiliza palabras amables que te motiven y te hagan sentir una persona importante. <>Piensa en todo momento que eres una persona importante, que vales mucho y que sólo tú eres el único responsable de cuidarte. <>Fija metas claras, realistas y precisas; te ayudarán a ver el presente y tu futuro más claro. <>Ama, disfruta que te amen y fomenta un espacio para el amor con las personas que quieres: amigos, familiares, hijos, compañeros. <>Haz actividades nuevas:inscribete en clases de baile, teatro, canto, excursionismo, maquillaje, cocina.  <>Aprender sobre algo te ayudará a sentirte más segura y plena. cuando practiques una actividad, trata de sobresalir por lo bien que lo haces, sin temor a equivocarte.  <>¡No pases desapercibid@!